Rétinol - Quel est le problème ?
Qu'est-ce que le rétinol et est-ce la même chose que la vitamine A ?
Premièrement, la vitamine A et le rétinol sont deux termes souvent utilisés de manière interchangeable, même s'ils ne sont pas exactement la même chose. La vitamine A est un groupe de composés organiques nutritionnels insaturés qui comprend le rétinol, le rétinal, l'acide rétinoïque et plusieurs caroténoïdes de provitamine A.
Selon le NHS UK, la vitamine A a plusieurs fonctions dont :
- Aider les défenses naturelles de votre corps contre les maladies et les infections (le système immunitaire) à fonctionner correctement
- Aide à la vision dans la pénombre
- Garder la peau et la muqueuse de certaines parties du corps, comme le nez, en bonne santé
Pour nos besoins, nous sommes plus intéressés par le dernier point concernant le maintien d'une peau saine.
La vitamine A est composée de deux parties : les rétinoïdes, qui comprennent le rétinol, et les caroténoïdes, dont le bêta-carotène.
Pour la promotion de la santé de la peau, le rétinol est notre ami. L'histoire du rétinol Les médicaments topiques à base de vitamine A appelés rétinoïdes sont les composés anti-âge les plus utilisés et les plus étudiés.
Le premier produit rétinoïde a été développé comme traitement contre l'acné, mais les chercheurs ont découvert qu'il atténue également les taches de vieillesse, uniformise la pigmentation et augmente la reconstitution des cellules cutanées superficielles.
Comment fonctionne le rétinol ?
Le rétinol augmente la production de collagène, ce qui réduit les rides et ridules. En stimulant la production de nouveaux vaisseaux sanguins dans la peau, la couleur de la peau est améliorée.
Combien de temps le rétinol fera-t-il effet ?
Il est important de noter que l'utilisation de rétinol ne changera pas votre peau du jour au lendemain. Il faut trois à six mois d'utilisation régulière avant que l'amélioration des rides ne devienne apparente et les meilleurs résultats prennent six à douze mois.
Ce qu'il faut considérer lors de l'utilisation de rétinoïdes
Les rétinoïdes peuvent provoquer un dessèchement et une irritation de la peau, il est donc recommandé de commencer à les utiliser tous les deux jours au début, puis de passer progressivement aux applications nocturnes. Parce que les rétinoïdes augmentent la sensibilité de la peau aux rayons UV, il est recommandé de porter un écran solaire pendant la journée.
Qui utilise le rétinol ?
Chrissy Teigen
Chrissy utilise un sérum au rétinol et a déclaré au magazine InStyle "Il lisse les ridules. Chaque fois que je l'utilise, je reçois des compliments sur ma peau le lendemain matin"
Jessica Alba
A 36 ans, Jessica ne jure que par le rétinol. "J'ai découvert le rétinol, qui a été la meilleure chose au monde. J'ai commencé à l'utiliser après avoir eu ma première fille ; il enlève les ridules, il enlève les taches et améliore la texture de ma peau. J'ai l'impression que je avoir l'air plus jeune maintenant qu'à la fin de la vingtaine - c'est incroyable"
Kim Kardashian
Kim Kardashian est une grande partisane des sérums au rétinol et s'est rendue sur ses réseaux sociaux pour partager son expérience avec ses abonnés.
Jodie Comer
L'actrice Jodie Comer de Killing Eve ne jure que par son utilisation du rétinol, déclarant "La nuit, il est important d'utiliser votre vitamine A (rétinol) et c'est tout - des soins de la peau pour tout le monde"
Dans mon prochain article, nous approfondirons les avantages du rétinol pour votre peau et son utilisation dans les soins de la peau. Si vous êtes déjà convaincu par le pouvoir du rétinol, pourquoi attendre pour vous lancer ?
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'Jusqu'à la prochaine fois.
Chaleur,
Michael
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